Gemeinschaftsfußball

Unser Gemeinschaftsfußball ist eine gemischte offene Sitzung für alle, die mit einer Behinderung leben oder mit ihrer geistigen Gesundheit zu kämpfen haben und eine Partie Fußball spielen möchten.

Studien zeigen, dass 42% der über 55-Jährigen inaktiv sind. Die eigenen Untersuchungen von EFL Trust haben ergeben, dass viele Menschen die Möglichkeit haben möchten, Gleichaltrige zu treffen, um sich weniger isoliert zu fühlen, gut zu leben und Dinge zu tun, die ihnen Spaß machen.

Die teilnehmenden Spieler werden in Teams aufgeteilt und es wird eine Stunde lang ein wettbewerbsfähiges, aber freundliches / verwaltetes Spiel gespielt.

(Wenn wir keine Freiwilligen für Torhüter haben, empfehlen wir den Spielern, sich abzuwechseln, wenn sie sich wohl fühlen.)

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Parkplätze stehen zur Verfügung

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„Ich war das erste Mal versteinert, als ich ging. Ich wusste nicht, warum ich Angst hatte, weil alle so freundlich waren. Ich gehe seit August. Ich genieße es wirklich und freue mich jetzt darauf. Ich habe so viele freundliche Leute getroffen und neue Freunde gefunden. Es ist schön, an allen Aktivitäten teilzunehmen und manchmal einfach nur zu sitzen und zu reden. “

Extra Time Hub-Mitglied, Ray

Beeinflussen Sie Ihre psychische Gesundheit mit Sport positiv

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Selbst kurze Ausbrüche regelmäßiger Bewegung wirken sich nachweislich positiv auf die psychische Gesundheit aus. Aus diesem Grund könnte der Beitritt zu Community Football der erste Schritt für eine bessere psychische Gesundheit für Sie sein. Hier sind nur einige Möglichkeiten, wie sich Sport und körperliche Aktivität positiv auf Ihre geistige Gesundheit auswirken können.

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  • Verbessern Sie Ihre Stimmung: Übungsfreisetzungen fühlen sich gut an Hormone, die Ihrem Gehirn sagen, dass es Ihre Stimmung verbessern soll. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich als schlecht eingestuft haben

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Due to COVID restrictions, we are currently running our Extra Time Hub
meetups online via Zoom on Wednesdays at 10 am. If you would like to join our next one, or you are interested in joining us when we return to face to face meetings, please fill out the form below.

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Vielen Dank für die Einreichung!

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