Gemeinschaftsfußball

Jeden Freitag | 10 - 11 Uhr | Buildbase Legends Lounge, LNER-Stadion
Die ersten 5 Sitzungen sind kostenlos, danach 2 € pro Sitzung

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Unser Gemeinschaftsfußball ist eine gemischte offene Sitzung für alle, die mit einer Behinderung leben oder mit ihrer geistigen Gesundheit zu kämpfen haben und eine Partie Fußball spielen möchten.

Erwachsene sollten jeden Tag irgendeine Art von körperlicher Aktivität ausüben, jede Art von Aktivität ist gut und je mehr Sie tun, desto besser!

Beeinflussen Sie Ihre psychische Gesundheit mit Sport positiv

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Selbst kurze Ausbrüche regelmäßiger Bewegung wirken sich nachweislich positiv auf die psychische Gesundheit aus. Aus diesem Grund könnte der Beitritt zu Community Football der erste Schritt für eine bessere psychische Gesundheit für Sie sein. Hier sind nur einige Möglichkeiten, wie sich Sport und körperliche Aktivität positiv auf Ihre geistige Gesundheit auswirken können.

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  • Verbessern Sie Ihre Stimmung: Übungsfreisetzungen fühlen sich gut an Hormone, die Ihrem Gehirn sagen, dass es Ihre Stimmung verbessern soll. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich als schlecht eingestuft haben

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ich würde gerne mehr wissen
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Vielen Dank für die Einreichung!

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Diese Session wurde ermöglicht durch finanzielle Unterstützung von